如何调理肠胃更有效

大家都知道肠胃病是1种非常常见的疾病，虽然算不上严重的病，但是发作起来相当折磨人。所以，为了使自己具有1个健康的体质，我们在生活中就要及时避免肠胃病的产生。多了解1下肠胃病产生的缘由，做好防御工作。但是，如果你已有了肠胃方面的问题，也不要惧怕，及时到医院进行救治，积极配合医生的医治加上生活中的饮食保健，相信你的肠胃病1定会得到好转。下面，就为大家介绍如何调理肠胃病。

肠胃病的危害是10分严重的，护理不当，则可能引发1些并发症，所以我们1定要对肠胃病继续拧很完全的治疗。中医是怎样调理的呢?首先，中医对肠胃病要进行分类：

1.脾虚患者

脾虚的人多会有乏力、时有腹泻、面色萎黄的症状，有这些症状的朋友，1定要多吃茯苓饼、芡实、山药、豇豆、小米等，能起到很好的和胃的作用，而且，如何调理肠胃更有效，还比较适合补脾、润燥。

2.胃火旺盛者

平素嗜食辛辣、油腻之品的朋友，日久易化热生火，火太重，就要多吃1些苦瓜、黄瓜、冬瓜、苦菜、苦丁茶等，把火降下来，待胃火退后再进补。

3.阳虚体质者

由于消化能力较弱，胃中常有积滞宿食，导致体质虚，无妨适当吃点山楂、白萝卜等消食、健脾、和胃的食品，如何调理肠胃更有效。

4.胃肠炎得病有呕吐、腹痛、腹泻、发热等这类，因此，需要积极的治疗电解质紊乱、休克、败血症等这类，避免由于体内酸性过度而有生命的危害。

通过上面对肠胃调理方法的介绍，相信大家已心中有数。肠胃的调理是1个长时间的进程，希望大家都能够依照上述介绍的方法好好坚持调理。肠胃如此重要，它们的健康与否直接关系到我们的工作与生活，如何调理肠胃更有效。祝大家都能有1个好的肠胃，如何调理肠胃更有效。