肚子经常“咕咕”叫 警惕肠胃炎

在肚子饿的时候，肚子里会发出“咕咕”的叫声，几近每个人都遇到过，但其实不是所有的肚子叫都是由于饥饿，还有多是胃肠疾病的征象。因此，在平时生活中，总是出现肚子咕咕叫的情况，不可掉以轻心。下面小编就为大家进行详细讲授，肚子经常“咕咕”叫 警惕肠胃炎。

当肠内菌群失调，使各种细菌在肠内发酵，产生了大量的气体，使得胃肠内容物产生幅度过大，或超越常规的移动，所以就会出现肠鸣。

当肠鸣单独存在时，它的病因主要是消化不良，肠道产气过量，且不能顺畅循环。危害性较小。医治上主要以收敛性药药或调理性药物为主。

当肠鸣并发多种症状，且发作时间累计1月以上的时候，就预示着肠炎、胃炎的存在。患者容易出现消化不良，不能充分吸收营养，造成营养的流失和必须营养的供给缺少，必将给正常的生理需求造成较大的危害。

特别是对女性和老年人来说，1旦出现类似病情，轻则营养不良，重则脱水，还会引发失眠、肤色暗黄、消瘦、慢性病急性发作或加重病情等情况。

那末有甚么方式，可以减轻肠鸣呢，以下方式可以有助于减轻肠鸣：

1，肚子经常“咕咕”叫 警惕肠胃炎.少吃易产气的食品，如土豆、红薯等；

2.少吃奶制品等食品；

3.公道饮食，忌烟酒和辛辣、生冷、油腻、刺激的食品；

4.可以吃些米粥、面食等容易消化的食品。

肚子咕咕叫对我们而言，是再正常不过的事情，通过以上介绍，你是不是改变了自己的看法了呢。肚子咕咕叫也是肠胃炎的早期症状，在平常生活中，要仔细辨别，不能由于习以为常的症状就放松警惕，祝您健康。