急性胃肠炎宜喝淡牛奶

牛奶中富含丰富的蛋白质等营养，是很多人都很爱好喝的饮品，基本上是每天的必须品，那么对急性肠胃炎患者来讲，合适喝淡牛奶有助于病情的康复，患者在平常生活中无妨1试。接下来小编就为大家做详细介绍，希望对您有所帮助。

在营养素方面，常温奶、复原奶所含维生素B2等较鲜牛奶低，但就牛奶的营养价值，主要作为钙的优秀来源、提供优良蛋白而言，3者的辨别不大，没必要拘泥于这点。牛奶的选择关键是牛奶的风味、有没有添加水或增稠剂、是不是“抗生素”奶等，这些都更依赖食品卫生监督检查。消费者能做的就是选择正规厂家、口碑较好的奶制品。另外，关于“转基因奶”的健康安全问题也还有争议，建议选择安全的纯天然食品。

如果自己用奶粉冲调牛奶，1般根据自己的喜好选择浓淡，下面几种情况需注意牛奶的浓度：

1.急性胃肠炎、腹泻时不宜冲调过浓的牛奶，而应避免奶制品、肉类、海鲜等食品，以减少食品过敏的机会；

2，急性胃肠炎宜喝淡牛奶.婴幼儿配方奶除腹泻的情况下宜冲调稀1些外，其余情况均需按说明浓度配制，浓度太高会致使高渗、损伤胃肠黏膜、引发腹泻或内环境失衡，急性胃肠炎宜喝淡牛奶，长时间浓度太低会导致豢养不足、营养不良；

3.乳糖不耐受或对牛奶蛋白过敏的人可通过饮低浓度、小剂量的牛奶逐步适应脱敏，这时候更要讲求浓淡。

通过以上介绍，相信您应当有所了解了。牛奶虽好，但是不要多喝，否则会适得其反。希望大家在牛奶的选择上要谨慎，不能选择不知名、过期的劣质牛奶，食用这些劣质奶后，会加重肠道的符合，加重病情。祝您健康。