哪些原因造成了胃肠功能紊乱

造成胃肠功能紊乱缘由有很多。但其中1条最重要的，就是患者对自己的饮食没有控制好。饮食是关系到我们胃功能的1个重大缘由。病从口入，胃肠功能紊乱就由于患者没有1个良好的生活习惯，并且以此成性。

经过1系列研究发现，胃肠功能紊乱缘由以下：首先说到饮食问题，哪些原因造成了胃肠功能紊乱。

1.酗酒无度：酒精本身可直接侵害胃粘膜，酒精还能引发肝硬化和慢性胰腺炎，反过来加重胃的损伤。

2.嗜烟成癖：吸烟可促使胃粘膜血管收缩，减少胃粘膜的前列腺素合成，这是1种粘膜保护因子。吸烟还能刺激胃酸和蛋白酶的分泌，加重对粘膜的破坏;

3.饥饱不均：饥饿时，胃内的胃酸、蛋白酶无食品中和，哪些原因造成了胃肠功能紊乱，浓度较高，易造成粘膜的自我消化。暴饮暴食又易侵害胃的自我保护机制;胃壁过量扩大，食品停留时间太长等都会增进胃损伤。

4.饮食不洁：幽门螺杆菌感染是胃和102指肠溃疡的重要诱因之1，在溃疡病人中，该菌的检出率高达70%⑼0%而溃疡病治愈后，该什么是前列腺炎菌亦消失。溃疡病人可通过餐具、牙具和接吻等密切接触感染，不洁的食品，也是感染的缘由之1。除此以外，还不能晚餐过饱，狼吞虎咽。还有1个重要的就是不要喝咖啡浓茶。咖啡、浓茶均为中枢兴奋剂，都能通过反射致使胃粘膜缺血，使胃粘膜的保护功能破坏，而增进溃疡产生。

然后说到就是心理问题。不要太过精神紧张。1个人在紧张、烦恼、愤怒时，其不良情绪可通过大脑皮质分散到边沿系统，影响植物神经系统，直接致使胃肠功能紊乱，分泌出过量的胃酸和胃蛋白酶，使胃血管收缩、幽门痉挛、排空障碍，胃粘膜保护层受损，造成自我消化，构成溃疡。长时间抑郁、焦虑或精神创伤后，易得溃疡病。胃肠功能紊乱缘由还有过度劳累。不管是体力劳动或是脑力劳动，如果疲劳过度，都会引发胃肠供血不足，分泌功能失调，胃酸过量而粘液减少，使粘膜遭到侵害。

胃肠道功能与我们的健康密不可分，我们需要关爱胃肠，改进生活习惯，改掉不好的饮食习惯和作息时间，相信这些会使胃肠功能紊乱的朋友恢复健康。如果胃肠功能紊乱情况严重，1定要及时去医院就症，并听从医生意见，进行康复医治。