胃肠功能紊乱的食疗方式

胃肠功能紊乱，属于1种多发性的常见胃部疾病。医学专家表示医治肠胃功能紊乱，其重点不是用药物治疗，而是在于调理患者的平常饮食生活习惯，胃肠功能紊乱的食疗方式，只有完全令人们的饮食习惯和行动方式，这才是根治胃肠功能紊乱的方法。那末胃肠功能紊乱有哪些食疗方式？

1、适合肠胃功能紊乱患者吃的食品：

1)注意食用具有营养的食品。多吃些高蛋白食品及高维生素食品，保证机体的各种营养素充足，避免贫血和营养不良，对贫血和营养不良者，应在饮食中增加富含蛋白质和血红素铁的食品，如瘦肉、鸡、鱼、肝、腰等内脏。高维生素的食品有深色的新鲜蔬菜及水果，如绿叶蔬菜、西红柿、茄子、红枣等。每餐比较好吃2-⑶个新鲜山楂，以刺激胃液的分泌。

2)注意食用酸碱平衡。当胃酸分泌过量时，可喝牛奶、豆浆、吃馒头或面包以中和胃酸，当胃酸分泌减少时，可用浓缩的肉汤、鸡汤、带酸味的水果或果汁，以刺激胃液的分泌，帮助消化。

2、食疗方【4神腰花】

配方：猪腰子儿或羊腰子儿1对，补骨脂10克，肉果10克，花椒10克，8角茴喷鼻10克。

制法：将猪腰子儿去筋膜，切块划细花，与剩下4味加水数量适合，煮半小时，再放食盐少许，煮10分钟便可。

功能：温肾壮阳，固肠止泻，胃肠功能紊乱的食疗方式。

用途：逐日1次，吃腰花，不喝汤。

【豆蔻白馍】

配方：白豆蔻15克，面粉1000克，酵面50克。

制法：白豆蔻研细末。面粉加水发面，揉匀，待面发好后，插足碱水数量合适，撤入白豆蔻粉末，用力揉匀，做成白馍蒸熟。

功能：温中健脾，理气止痛。

用途：可做早饭主食。

【芡实薯蓣粥】

配方：芡实、干薯蓣片各30克，江米50克，白沙糖数量合适。

制法：芡实、薯蓣、江米同煮成粥，加糖调味。

功能：补脾益气，固肾止泻。

用处：可作早晚饭食用。

【荔枝粥】

配方：干荔枝肉50克，薯蓣、莲子各10克，胃肠功能紊乱的食疗方式，粳米100克。

制法：先将干荔枝肉、薯蓣、莲子洗净，加水数量适合共煮，至莲子软熟，再插手粳米，煮成粥，胃肠功能紊乱的食疗方式。

功能：健脾补肾。

用途：逐日1次，作晚餐食用。

【薯蓣粥】

配方：薯蓣(研泥)100克，羊肉(煮熟取出研泥)100克，粳米250克，羊肉汤数量合适。

制法：将粳米加羊肉汤、清水数量合适，煮成粥，再放入羊肉泥、薯蓣泥稍煮调味即可。

功能：温补脾肾，涩肠止泻。

用处：可作早晚饭或作点心食用。

【参枣大米或小米做成的饭】

配方：党参10克，大枣20个，江米250克，白糖50克。

制法：将党参、大枣泡发煮半小时，捞出，汤备用，江米蒸熟，把枣摆在上边，再把汤液加白糖煎熬成黏汁，浇在枣饭上便可。

功能：补气健脾益胃。

用处：作主食食用。

供参考，具体请询问医生

医治胃肠功能紊乱有哪些食疗方式？上述介绍几种比较容易做的食疗方法。针对胃肠功能紊乱患者的医治，建议你要保持有规律性的生活饮食作息和行动习惯要，在平时可以参加适当的体育锻炼。患者的饮食以有益于的消化的食品为主，少吃些刺激性的饮食。