当今社会,随着社会的快节奏发展,人们由于忙于各种生活上和工作上的各种应酬,常常饮食不规律,长此下去,就容易致使胃肠功能紊乱的产生,胃肠功能紊乱正在要挟着愈来愈多的人的健康,那末,胃肠功能紊乱在饮食上的忌讳和食疗法?下面,小编就为大家讲述1下。
1、适合肠胃功能紊乱患者吃的食品:
1)注意食用具有营养的食品。多吃些高蛋白食品及高维生素食品,保证机体的各种营养素充足,胃肠功能紊乱吃什么治疗,避免贫血和营养不良,对贫血和营养不良者,应在饮食中增加富含蛋白质和血红素铁的食品,如瘦肉、鸡、鱼、肝、腰等内脏。高维生素的食品有深色的新鲜蔬菜及水果,如绿叶蔬菜、西红柿、茄子、红枣等。每餐比较好吃2-⑶个新鲜山查,胃肠功能紊乱吃什么治疗,以刺激胃液的分泌。
2)注意食用酸碱平衡。当胃酸分泌过量时,可喝牛奶、豆浆、吃馒头或面包以中和胃酸,当胃酸分泌减少时,胃肠功能紊乱吃什么治疗,可用浓缩的肉汤、鸡汤、带酸味的水果或果汁,以刺激胃液的分泌,帮助消化。
2、不适合吃的食品:
要避免引发腹部胀气和含纤维较多的食品,如豆类、豆制品、蔗糖、芹菜、韭菜等。
3、食疗方【4神腰花】
配方:猪腰子儿或羊腰子儿1对,补骨脂10克,肉果10克,花椒10克,8角茴喷鼻10克。
制法:将猪腰子儿去筋膜,切块划细花,与剩下4味加水数量适合,煮半小时,再放食盐少许,煮10分钟便可。
功能:温肾壮阳,固肠止泻。
用途:逐日1次,吃腰花,不喝汤。
【豆蔻白馍】
配方:白豆蔻15克,面粉1000克,酵面50克。
制法:白豆蔻研细末。面粉加水发面,揉匀,待面发好后,插手碱水数量合适,撤入白豆蔻粉末,用力揉匀,做成白馍蒸熟。
功能:温中健脾,理气止痛。
用途:可做早餐主食。
以上就是小编为大家讲述的胃肠功能紊乱在饮食上的忌讳和食疗法等相干的问题,希望大家认真对待,1旦发现胃肠功能紊乱的症状,立即去接受专业全面的医治,千万不能麻痹大意,以避免耽误了疾病的比较好治疗时机。另外,在生活中1定要保持1种良好的生活习惯,爱惜好自己的身体。最后,希望患者能早日康复。
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