胃肠功能紊乱的基本常识

胃肠功能紊乱的产生在我们的平常生活当中其实不是特别的少见了，胃肠功能紊乱是非常可怕的1种胃肠疾病了，给患者朋友们带来的影响和伤害是非常严重的，所以我们对这个疾病1定要及时治疗，那末有关于胃肠功能紊乱这个疾病的基本常识是怎样样的呢？

胃肠功能紊乱影响人们的身体健康：

1.常常腹泻可下降身体的抵抗力，使人体对沾染病及各种感染的抗病能力减弱，胃肠功能紊乱的基本常识，造成病情加重。

2.严重影响患者的生活质量。给患者的生活与工作都带来了1定的影响，有些患者乃至因腹痛腹泻频繁而不敢或是没法正常上班。推荐浏览：常常打嗝让你苦恼不已?这是胃肠疾病的表现!

3.反复的腹泻刺激肠粘膜可以引发肠粘膜的病变，如转变成溃疡性结肠炎，乃至恶变后果严重。

4.致使营养吸收不良、贫血及维生素缺少。能量供给不足，使人感到头昏眼花、口干舌燥、4肢疲乏、心慌气短。维生素缺少会出现皮肤头发干燥，头发失去正常光泽和滋润，脱发，产生早秃现象。造血原料的吸收减少，可引发贫血，出现疲倦乏力，头晕耳鸣，注意力不集中等症状。

胃肠功能紊乱的症状表现：

1、胃肠功能紊乱起病多缓慢，临床表现以胃肠道症状为主，胃神经官能症的患者多表现为：反酸、嗳气、厌食、恶心、呕吐、剑突下灼热感、食后饱胀、上腹不适或疼痛，每遇情绪变化则症状加重。肠神经官能症又称肠易激综合征，为胃肠道最多见的功能性疾病。

2、以肠道症状为主，患者常有腹痛、腹胀、肠鸣、腹泻和便秘、左下腹痛时可扪及条索状肿物，腹痛常因进食或冷饮而加重，在排便、排气、灌肠后减轻。腹痛常伴随腹胀、排便不顺畅感或排便次数增加，粪便可稀可干等症状。过去称此为结肠功能紊乱、结肠痉挛、结肠过敏、痉挛性结肠炎、粘液性结肠炎、情绪性腹泻等。

3、起病大多缓慢，病程常经年累月，呈延续性或有反复发作。临床表现以胃肠道症状为主，可局限于咽、食管或胃，但以肠道症状最多见，也可同时伴随神经官能症的其他常见症状。

胃肠功能紊乱患者的饮食：

1、注意食用具有营养的食品。多吃些高蛋白食品及高维生素食品，保证机体的各种营养素充足，避免贫血和营养不良，对贫血和营养不良者，应在饮食中增加富含蛋白质和血红素铁的食品，如瘦肉、鸡、鱼、肝、腰等内脏。高维生素的食品有深色的新鲜蔬菜及水果，如绿叶蔬菜、西红柿、茄子、红枣等。每餐比较好吃2-⑶个新鲜山查，以刺激胃液的分泌。

2、注意食用酸碱平衡。当胃酸分泌过量时，可喝牛奶、豆浆、吃馒头或面包以中和胃酸，当胃酸分泌减少时，可用浓缩的肉汤、鸡汤、带酸味的水果或果汁，胃肠功能紊乱的基本常识，以刺激胃液的分泌，帮助消化。推荐阅读：胃肠功能紊乱你中枪了吗?

3、补充维生素c：维生素c对胃有保护作用，胃液中保持正常的维生素c的含量，胃肠功能紊乱的基本常识，能有效发挥胃的功能，保护胃部和增强胃的抗病能力。因此，要多吃富含维生素c的蔬菜和水果。

看完了上文内容的介绍，相信朋友们现在对胃肠功能紊乱这个疾病的基本常识是甚么这个问题都已明白了吧，胃肠功能紊乱这个疾病的产生我们是1定要及时的去治疗的，以避免给患者朋友们造成了更加严重的伤害。