肠胃病患者适合吃什么食物

随着人们生活节奏的加快，愈来愈多人常常没有吃早饭的习惯，或有些人对1日3餐也是随便应付1下，所以愈来愈多的人得了肠胃炎，深受的折磨着患者。这类疾病虽然算不上大病，但是却是1种不容易治愈的疾病。因此，肠胃炎患者在饮食方面1定要多加注意。下面就为大家介绍几种保护肠胃的食品，肠胃病患者适合吃什么食物。

1、豆蔻焖鸭肉

材料：鸭肉500克，豆蔻50克，肉桂20克。

做法：将鸭肉洗净后用文火炒熟，然后将豆蔻和肉桂放入锅中，倒入水煮成药汁，取其汁再淋在鸭肉上面，加入少许的盐，用大火闷煮210分钟后，便可食用。

效果：豆蔻和鸭肉的完善搭配，能有效减缓肠胃炎引发的胃痛，是温中理气的比较好食谱。肠胃炎的食疗方法中不可缺少这1道菜，每星期食用1次能有效帮助肠胃炎症状逐渐好转，是治疗肠胃炎的比较好办法之1。

2、橘皮小米粥

材料：新鲜橘皮30克，小米60克，红糖5克。

做法：将新鲜橘皮和小米洗净后，放入锅中，加入约600毫升的水，用大火煮沸，等到橘皮与小米完善融和在1起时，即可关火食用，可以加入红糖调味，肠胃病患者适合吃什么食物，避免橘皮粥过酸刺激到胃部。

效果：以此粥代替每天的早饭，能让患者1整天都充满活力，常常食用此粥不但能有效减缓胃部的不适，还能有效减缓由肠胃炎带来的各种症状，是治疗肠胃炎的食疗方法中最受欢迎的1种。

上面就是为大家介绍的保护肠胃的食品，也很容易学，希望大家平时在家里也能够试1试，不但是对自己肠胃的关爱，也能够保护到家里的其他成员的肠胃。祝您健康。