肠胃炎的注意事项及饮食禁忌

肠胃炎其实不是夏秋季的专利，其他季节都可出现。临床上，肠胃炎的产生多是由于饮食不当，暴饮暴食，或食入生冷腐馊、秽浊不洁的食品引发的，因此预防肠胃炎首先要从饮食上把关，“病从口入”也涵盖了饮食对肠胃炎的影响。那么，患者得上肠胃炎以后，肠胃炎的注意事项及饮食禁忌，饮食上面要注意甚么?

1、胃肠炎患者应卧床休息，注意保暖。

2、患者常有、腹泻等症状，失水较多，肠胃炎的注意事项及饮食禁忌，因此需补充液体，可供给鲜果汁、藕粉、米汤、蛋汤等流质食品，酌情多饮开水、淡盐水。

3、为避免胃肠道发酵、胀气，急性期应忌食牛肉等易产气食品，并尽可能减少蔗糖的摄取。应注意饮食卫生。忌食高脂肪的油煎、炸及熏、腊的鱼肉，含纤维素较多的蔬菜、水果，刺激性强的饮料、食品和调味品等。

除此以外，患者在饮食上有些食品是不宜吃或少吃的。

为避免胃肠道发酵、胀气，急性期应忌食牛肉等易产气食品，并尽量减少蔗糖的摄取。应注意饮食卫生。忌食高脂肪的油煎、炸及熏、腊的鱼肉，含纤维素较多的蔬菜、水果，刺激性强的饮料、食品和调味品等。

急性胃肠炎后由于机体脱水和营养物质的消耗，身体的消耗是比较大的，所和时补充营养物资是比较重要的。急性胃肠炎在恢复期胃肠道还比较柔嫩，所以在食品方面要有所选择，特别是要忌讳生、冷、硬的食品。

很多人平时善于了解这些常识，但在行动上却难以实行，因此，小编建议患者，在生活中要严格要求自己，另外，肠胃炎的注意事项及饮食禁忌，当病情长时间得不到有效控制，将会出现1系列病变问题，还有患者在病情发作时，自己充当医生的角色，这也是致使病情恶化的高危因素，建议患者到正规医院接受正规诊治。