胃炎患者的饮食禁忌事项是什么

身边的朋友得了胃炎的很多，常常看到他们由于胃炎而肚子痛，腹部不舒服，胃炎给患者的生活和工作造成了很大的影响。得胃炎的大部份人都是由于不注意饮食，滥用药物，1些男性长时间吸烟饮酒和吃辛辣刺激等食品，给胃部造成了很大的伤害，从而就得了胃炎。那末，胃炎患者在饮食方面应注意好哪些呢，胃炎患者的饮食禁忌事项是什么?

疾病预防

1.所食食品要新鲜并富于营养，保证有足够的蛋白质、维生素及铁质摄取。按时进食，不暴饮暴食，不吃过冷或过热的食品，不用或少用刺激性调味品如鲜辣粉等。

2.控制饮酒，不吸烟，以免尼古丁对胃粘膜的侵害;避免长时间服用消炎止痛药，如阿斯匹林及皮质激素类药物等，以减少胃粘膜侵害。

3.定期检查，必要时作胃镜检查。

4.遇有症状加重、消瘦、厌食、黑粪等情况时应及时到医院检查。

饮食忌讳

1.少许多餐，逐日6餐，选择易消化的食品。可适当增加醋调味并助消化。

2.进食含优秀蛋白质及铁丰富的食品。进食新鲜绿叶蔬菜，如番茄、油菜、菠菜、胡萝卜等。进食肉汁及浓肉汤有助于胃液分泌。

3.限制含碱多的面条、馒头、奶油、黄油等能中和胃酸分泌的食品。

4.食用流食　对急性胃炎。应去除病因，卧床休息，禁食1切对胃有刺激的饮食或药物，酌情禁食或给予流食，对有出血者，胃炎患者的饮食禁忌事项是什么，予以止血治疗。

5.忌食粗糙和刺激性食品

忌食过硬过辣、过咸、过热、过分粗糙和刺激性强的食品。如油炸食品、腌腊食品、辣椒、大蒜等。不管柑桔类果汁、番茄制品、咖啡、酒类和所有会直接刺激食道的食品会不会引发胃酸，你比较好避免食用。

6.避免高脂肪食品

高脂肪食品、酒、糖类、巧克力会使括约肌放松，造成回流，所以如果你有胃炽热的症状，就应避免这些食品。

7.细嚼慢咽助消化

细嚼慢咽对消化绝对有帮助，你应当完全咀嚼食品，使食品充分与唾液混合，用餐时避免有压力，可以使你的消化作用有1个好的开始。

8.饮食有规律

注意饮食调理养护，有规律地定时定量进食，以保持正常消化活动的节律。切不可饥1顿饱1顿或不吃早饭，特别应避免暴饮暴食。

9.注意营养均衡

食品要选富有营养、易消化的细软食品为主，多吃含植物蛋白、维生素多的食品。你可以吃煮熟的粟子、大米粥、羊奶、酸乳、白乳酪、开菲乳。如果症状严重，吃1些软性食品，例如米汤、酪梨、香蕉、土豆、南瓜类。将所有蔬菜搅碎，再烹调。偶尔，胃炎患者的饮食禁忌事项是什么，吃1些蒸热的蔬菜，例如红萝卜、胡萝卜及绿花椰菜。

胃炎患者应多注意好以上的几点饮食忌讳事项，调理好胃炎，在于平常生活的养胃。平时吃饭速度要放慢，细细的咀嚼，吃饭7分饱，多喝水，保持通便。不吃油炸和腌制的食品、不吃味重的食品和过辣、过咸、过热的食品。吃的食品应选择细软的为主，多吃含有蛋白质和豆制品和维生素的食品。