胃炎患者生活中需要注意哪些事项

胃炎在我们生活中很常见，得胃炎的缘由是多方面的，平时暴饮暴食，习惯性的吃生冷和辛辣刺激的食品等各种缘由，都会引发胃炎的产生。胃炎患者常会感觉到腹部不舒服，晚上睡觉困难，便秘是最多见的现象。并且，胃炎严重时很容易引发胃溃疡，胃炎患者生活中需要注意哪些事项，胃出血等，胃炎给患者生活带来了极大的不便。下面，小编给大家介绍胃炎患者在生活中应注意的事项。

1，注意个人卫生，特别是父母煮食或开奶时，必须保持清洁，如上洗手间後，更要完全清洁双手，以避免沾污食品或食具，使家人受感染。父母要以身作则，教导孩子进食前後及上厕所後要洗手，胃炎患者生活中需要注意哪些事项，养成良好的习惯。

2，煮食时，双手接触过未煮熟的食肉类如家禽、鱼等，事前及事後要洗手，用过的器皿及用具宜以热水冲洗，有消毒作用。

3，新鲜的食品要好好贮存;煮食的用具如刀、砧板要常常清洗，并要保持乾爽，胃炎患者生活中需要注意哪些事项，以避免细菌滋生，成为传播细菌的途径，污染其他食品。(卫生署指出，今次产生染有O⑴57：H7之碎牛肉，是由於屠夫宰割牛支时曾刺穿肠脏，沾污粪便的屠刀沾上O⑴57：H7大肠杆菌，没有经过清洗及消毒的刀却继续地宰割，因此污染牛肉。所以食具的清洁要注意。)

4，购买罐头食品时，要留意过期日子，必须在使用日期前食用。开罐後要尽快食用，不可放在罐内或放入雪柜太久，以避免食品变坏，不慎吃下而染病。

5，新鲜的蔬菜及水果，必须要冲洗乾净，以防农药未清，吃下致病。

6，食品必须煮熟透，生或半生熟的食品(如牛肉)容易致病，翻热的食品煮时要不时反转，确保食品热透。

7，开奶给婴儿要绝对无菌实行。开奶前後要完全清洁双手，特别是在更换尿片之後;吃剩的奶水要立即弃掉，以防细菌滋生;食水要完全煮沸;1岁以下的婴幼儿，奶瓶必须经过消毒才可以使用;奶粉罐要盖好。

患者不要小视慢性胃炎这类病，胃炎患者生活中需要注意哪些事项，1旦病发起来，对身体危害是很大的。患者特别要注意吃好早餐和晚饭，早饭要多吃有营养的食品，晚饭要吃的平淡，吃到7成饱便可。饭后不容易做剧烈运动，也不要吃过饭就躺床上休息，男性还需戒除烟酒，每天吸1包烟的人，产生慢性胃炎的几率要比不吸烟的人更高。