教你如何预防和护理胃炎患者

胃炎，常见的疾病，炎症病发不太严重，但是难于治愈，教你如何预防和护理胃炎患者，多半是不公道的饮食，和药物医治达不到1个配合，使病情反反复复，严重影响人们的身体健康和平常生活，那么，如何预防胃炎这1顽疾和护理呢?

1、保持精神愉快：精神抑郁或过度紧张和疲劳，容易造成幽门括约肌功能紊乱，胆汁返流而产生慢性胃炎。

2、尽可能少饮酒吸烟，胃不好的比较好戒烟忌酒。

3、慎用、忌用对胃粘膜有损伤的药物。此类药物长时间滥用会使胃粘膜遭到损伤，从而引发慢性胃炎及溃疡。

4、积极治疗口咽部感染灶，教你如何预防和护理胃炎患者，勿将痰液、鼻涕等带菌分泌物吞咽入胃致使慢性胃炎。

5、过酸、过辣等刺激性食品及生冷不容易消化的食品应尽可能避免，饮食时要细嚼慢咽，使食品充分与唾液混合，有益于消化和减少胃部的刺激。饮食宜按时定量、营养丰富、含维生素A、B、C多的食品。忌服浓茶、浓咖啡等有刺激性的饮料。

疾病，不是发现，医治就行，由于药物中含有的成份多少会对身体产生1些侵害，药物医治是身体发出信号以后的1种应急性处理，平常有个好习惯，预防才是硬道理!了解科学的护理方法，给自己1个健康胃。