患有急性胃炎的人在饮食上应该注意什么

得了胃炎会常常感觉到胃痛，并且还常常感觉不想吃东西，会给患者的身体健康带来很严重的影响，所以患者的饮食调理是非常重要的，在饮食上进行调理，可以很好减缓病情，患有急性胃炎的人在饮食上应该注意什么，我们来1起了解1下急性胃炎在饮食上面的注意事项。

首先要避免有害因素的侵袭：即戒烟、不饮烈酒、浓茶、咖啡等。少吃辛辣及粗糙的食品，不暴饮暴食，少服对胃肠有刺激性的药物等，患有急性胃炎的人在饮食上应该注意什么。其次，对慢性胃炎患者的饮食提倡1日3餐，每顿不可过饱，患有急性胃炎的人在饮食上应该注意什么，不主张多餐，以避免增加胃的负担。因此胃病患者饮食应遵守下述原则：

宜少宜精：宜少指不可过饥再吃东西，且吃东西1次不可过饱，不宜极渴时饮水，饮水1次不宜过量。晚餐宜少。宜精指少吃粗糙和粗纤维多的食品，特别对有消化不良的病人，要求食品要精工细作，富含营养。

宜温宜洁：宜温指胃病患者不可过食冷水果，也不能因畏凉食而吃热烫饮食，这对食道和胃的损伤也很大。宜洁是指有胃病的人胃抵抗力差，应避免食品被污染，并注意食用用具的卫生。

宜鲜宜淡：宜鲜是指吃适当新鲜蔬菜和水果，新鲜蔬菜水果可防癌，同时也指吃新鲜的食品，不食腐烂变质的食品。宜淡指宜吃平淡的素食。中医讲淡味是养胃的，平淡素食既易于消化吸收，又利于胃病的恢复，而且可以使人长寿。新鲜蔬菜5谷都为健胃佳品，但食用不可过量。

宜软宜缓：宜软指饭食、蔬菜、鱼肉之品宜软烂，不宜食油煎、油炸、半熟之品及坚固食品，既难于消化，而且有刺伤胃络之弊端。宜缓指细嚼慢咽，充分地咀嚼，唾液大量分泌，既有益于食品的消化吸收，又能有防癌和抗衰老的效果。

以上就是对得了胃炎的人饮食注意事项的介绍，希望能够对大家有所帮助，并且患者们1定要坚持下来，这样并且才会有所减缓，希望大家都能够早点摆脱胃炎的困扰，患有急性胃炎的人在饮食上应该注意什么，身体都健康。